マシーンレッスン
ピラティス専用のマシーン器具を使って、マシーンを利用したピラティスを行ないます。
マシーンを用いる事によって、マットピラティスだけでは得られにくい、より深くより細かな筋肉の動きを感じる事が出来るコースです。
マシーンレッスンにも専門インストラクターがつきますので、自身の強化したいポイントを伝えて頂ければ、それに適したマシーンの推奨とプランをご提案します。
マットピラティスのサブレッスンとしても最適です。
受講ポイント |
・マットピラティス以外で強化したいポイントがある方。 ・専門的なレッスンをご希望の方。 ・自分のペースで受講したい方。 ・身体に怪我や不安箇所のある方。 ※受講資格について不安な方は、お気軽に事務局までお問い合わせください。 |
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授業時間 | 毎回1時間(スポットレッスンの為、総回数に制限はありません。) |
受講料 |
1回8,100円(税込) ※再受講の場合は受講料の10%OFFで再受講できます。 |
詳細 |
ご利用希望のマシーンが埋まってしまう場合がありますので、マシーンレッスンはご予約制となります。 受付にてマシーンレッスンのご予約をお願いします。 |